Ingrediënten:
- 150 gram magere kwark
- 1 eetlepel havermout
- 1/2 kopje frambozen
- 1 eetlepel amandelen, gehakt
- 1 theelepel honing (optioneel)
Bereidingswijze:
- Schep de kwark in een kom.
- Strooi de havermout erover.
- Voeg de frambozen en gehakte amandelen toe.
- Besprenkel eventueel met een beetje honing.
Tip: Gebruik een kleine hoeveelheid amandelen voor gezonde vetten, en frambozen voor een caloriearm zoetje.